秋冬季天干物燥，是各種皮膚病高發(fā)的時(shí)期，但對(duì)準(zhǔn)媽媽來說，皮膚干癢可能并不只是因?yàn)闅夂蛟?，可不要掉以輕心哦！有些皮膚癢，可能會(huì)危害胎兒健康，不要以為癢是小事，必要時(shí)需去醫(yī)院診治。

那孕期的皮膚瘙癢通常是有哪幾種呢？

1.肚皮瘙癢

由于孕期肚子長大，皮膚被撐開而產(chǎn)生癢感。這是孕期常見的癥狀，皮膚通常除了有癢感之外，沒有任何變化。

應(yīng)對(duì)方法：準(zhǔn)媽媽可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素c，有利于增加皮膚彈性，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理控制增重速度，以免皮膚組織撐裂過度。平日里做好皮膚的保濕滋潤，使用適合自己體質(zhì)、安全天然無刺激的潤膚露，比如橄欖油、妊娠紋按摩霜等。

?2.妊娠癢疹

妊娠癢癥有早發(fā)型和遲發(fā)型，妊娠癢疹劇烈瘙癢會(huì)影響孕婦生活質(zhì)量，嚴(yán)重者對(duì)胎兒不利。

①早發(fā)型妊娠癢疹。發(fā)生在妊娠前半期，尤其多在妊娠第3、4個(gè)月時(shí)發(fā)生。丘疹好發(fā)于四肢伸側(cè)、軀干上部、上臂股部，呈兩側(cè)對(duì)稱分布。圓形，豆粒大小。初起白色，以后呈深紅色、淡紅色或正常膚色。

②遲發(fā)型妊娠癢疹。多發(fā)生在妊娠最后2個(gè)月，尤其是產(chǎn)前2周之內(nèi)。皮疹形態(tài)與早發(fā)型妊娠癢疹相同，還可見到丘皰疹及風(fēng)團(tuán)樣皮疹，酷似多形紅斑。主要表現(xiàn)是腹部皮疹和瘙癢劇烈，也可能會(huì)蔓延到臀部及四肢。

應(yīng)對(duì)方法：出現(xiàn)以上病癥時(shí)，需要去醫(yī)院就診確診病因，根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物止癢。飲食方面注意少吃辣椒、生姜、生蒜、海鮮等刺激性的食物。

? ? ?3.妊娠期肝內(nèi)膽汁瘀積癥（ICP）

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥是妊娠期一種特發(fā)性的疾病，它的瘙癢特點(diǎn)是多發(fā)生在孕30周后，瘙癢從掌心開始，逐漸遍布全身，嚴(yán)重瘙癢時(shí)引起失眠、疲勞、惡心、嘔吐、食欲減退等。

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥患者，血液中膽汁酸升高，由于膽汁酸是可以通過胎盤進(jìn)入宮內(nèi)的，因此如果膽汁酸過高的情況下，可能引起胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重的情況下會(huì)引起突然性的死胎。

應(yīng)對(duì)方法：一旦出現(xiàn)這種瘙癢癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)癥狀和膽汁酸水平進(jìn)行診斷。緩解瘙癢癥狀，恢復(fù)肝功能，降低血膽酸水平，監(jiān)護(hù)胎兒宮內(nèi)狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧并采取相應(yīng)措施。準(zhǔn)媽媽適當(dāng)臥床休息，盡量取左側(cè)臥位以增加胎盤血流量，防止胎兒缺氧。

日常生活中，我們?cè)撊绾渭訌?qiáng)護(hù)理？

① 舒適穿著

盡量穿棉質(zhì)吸汗、寬松透氣的衣服。尤其要避免穿褲襪，以免造成大腿內(nèi)側(cè)、臀部等部位因透氣不佳而長疹子。

② 均衡飲食

維生素C和維生素B6是幫助皮膚再生的兩種重要營養(yǎng)素，平時(shí)可以吃一些西紅柿、獼猴桃、橙子等新鮮果蔬補(bǔ)充維生素C。干性皮膚的準(zhǔn)媽媽可以多吃一些含有亞油酸的食物（如蔬菜、魚類）來改善膚質(zhì)。

③ 注意生活細(xì)節(jié)等

例如：出汗后要馬上擦干，減少對(duì)肌膚的刺激。洗澡用溫和的沐浴露，或只使用清水，減少對(duì)皮膚的刺激。水溫不要太燙，洗澡時(shí)間不宜過長，浴后涂抹保濕乳液滋潤皮膚。

準(zhǔn)媽媽發(fā)生皮膚瘙癢時(shí)，不要過度抓撓，因?yàn)橐坏┳テ屏?，?huì)使皮膚狀況進(jìn)一步惡化，容易引發(fā)皮炎。如果痕癢難忍，甚至出現(xiàn)妊娠癢癥和妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等癥狀。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的建議下用藥。確保孕媽及胎兒的健康。

產(chǎn)科二病區(qū)（8樓）熱線咨詢電話：2111138

? ?撰稿：張新茹?審稿：德木蘭