隨著高齡孕產婦增多、不健康生活方式、孕期活動量少等因素，妊娠期糖尿病的發(fā)病率越來越高，高血糖無疑會對母嬰健康產生不良的危害，甚至在寶寶成年后肥胖、糖尿病等慢性疾病的發(fā)病率也會增高。所以，孕期的預防及孕期控糖就尤為重要。孕媽媽們該怎樣來進行血糖管理呢？了解營養(yǎng)知識:首先，您得去了解孕期營養(yǎng)知識的，自己為什么血糖高、如何進行合理的飲食加運動。因為控糖絕不是不吃或者少吃點這么簡單，需要科學的飲食搭配，既要控制好血糖，又要滿足胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求?？茖W安排飲食:飲食原則是少食多餐、定時定量（三主餐+三加餐）、粗細糧搭配、葷素搭配、少油少鹽。夏季是各種瓜果成熟的時候，水果要限量（300g左右），而且放…

“母乳6個月之后就沒營養(yǎng)了?！边@話不知坑了多少寶寶。大家都知道母乳喂養(yǎng)寶寶，對寶寶的健康發(fā)育是最為有利的。如今大多數家庭都主張母乳喂養(yǎng)寶寶。但是很多寶媽卻依舊相信了另一個傳言，就是“6個月后，母乳就沒有營養(yǎng)”的說法。也有很多老人都會這么說，這是真的么？???它一直有營養(yǎng)，能隨著寶寶月齡變化而變化，滿足他不同階段的營養(yǎng)需求。母乳中含有的抗體和免疫物質還能讓寶寶擁有棒棒的抵抗力。而且你們的母乳真的很“值錢”，看看外面賣得那么貴的乳鐵蛋白，母乳中含量最高哦~?????母乳寶寶吃多少算飽？讓寶寶自己決定。不少媽媽喂奶時，常常會有這樣的疑惑：寶寶這樣吃，真的不會沒吃飽或者吃過量嗎？別擔心，寶寶喝的每一口…

在正常情況下，新生兒斷臍后的臍帶一般在7-14天左右脫落?，F實生活中也有不少超過10天甚至20天或更長時間臍帶延遲脫落的，如果臍帶處理不當會造成感染，那些情況需要去醫(yī)院治療呢？?1.臍疝?表現：臍部有圓形或半圓形腫物，哭鬧時增大，安靜時恢復，手指探入可觸到根莖部的邊緣。不過，隨著寶寶長大，在4-6個月后會逐漸改善，直至消失，但小部分臍疝需要手術治療。2.臍炎表現：臍部流水或有膿性分泌物。臍輪皮膚紅腫或去除臍窩痂后有膿性分泌物，且伴有臭味。3.臍瘺表現：臍帶脫落后，臍正中有黏膜樣物，中心有孔，有腸內物流出，并帶有臭味，周圍皮膚發(fā)生糜爛。4.臍濕疹表現：肚臍及周圍皮膚的皮疹，表現為丘疹、糜爛、滲出…

讓人熱到模糊的夏天即將來臨，又有寶媽在憂愁坐月子不能開空調怎么辦?那么坐月子除了開空調，還有哪些“禁忌”？1.不能開空調？NO!夏天可以將房間內不直接對著產婦和嬰兒的窗戶打開通風，避免電扇、空調直接吹向產婦，謹防感冒；空調可開至保持室內溫度（20-26℃）。如果持續(xù)高溫，不僅有利于細菌繁殖，不利于產婦傷口恢復，而且增加了產婦和嬰兒中暑的風險。2.需要絕對臥床休息？NO!產婦血液處于高凝狀態(tài)，早期下床活動不僅有利于惡露的排出和子宮的恢復，減少產后出血和感染發(fā)生風險；而且可以預防下肢靜脈血栓和肺栓塞。產褥期盆底組織松弛尚未完全恢復，注意避免從事重體力勞動，防止子宮脫垂。3.月經未來潮，不需要避孕？…